Yoga og klatring er en super kombo, siden yoga styrker deg både fysisk og mentalt. Det er godt å ha noen verktøy for stressmestring og tilstedeværelse når man jobber med et prosjekt. Yoga er også supert for å myke opp kroppen og få litt mer bevegelse i hoftene og brystet.
Rebecca er nyutdannet yogalærer, men har drevet med yoga...
Vi starter behandlingsklinikk på Bergen Klatresenter!!
Fredag 24.januar blir det ny runde med klatrepub! Buldringen er åpen til kl 21, og baren er åpen fra 21-24 (18 års aldersgrense i hele lokalet). Selvfølgelig også muligheter for badstu og pizza. Perfekt å starte helgen med en treningsøkt og sosialt samvær med andre klatrefrelste. Kom som du er!
De fire neste fredagene kan du komme og gjøre yoga sammen med Kjersti. Kjersti har undervist i 9 år så du er i trygge hender. Det er mange grunner til å gå på yoga. Kanskje vil du lage litt bedre plass i kroppen for å støtte klatringen din, eller kanskje du egentlig trenger å roe ned tempoet litt? Det...
Neste helg får vi storfint besøk på Bergen Klatresenter: Katja Vidmar, som er en av få kvinnelige ruteskruere i verdenscupen og designeren bak Train to Climb veggen. Hos oss skal hun skru, ha workshop med våre ruteskruere, og ha instruksjon på Train to Climb-veggen, både for ansatte og kunder. Dette blir en unik mulighet til å få instruksjon på...
Yoga er endelig tilbake på Bergen Klatresenter - nå på vårt eget yogarom! Kom og prøv allerede nå på søndag!
Yoga og klatring er en super kombo, siden yoga styrker deg både fysisk og mentalt. Det er godt å ha noen verktøy for stressmestring og tilstedeværelse når man jobber med et prosjekt. Yoga er også supert for...
Fredag 7. februar blir det klatrepub med quiz. Baren åpner kl 21 (og buldringen stenger, det er da 18-års grense i hele lokalet), pizza kan man få kjøpt når som helst. I 22/22.30-tiden kjører vi Kahoot med premiering, tema for spørsmålene blir løst relatert til klatring i Bergensområdet (men fullt mulig å svare på de fleste også om man...
Fredag 31.jan fra kl 16 og utover blir det damenes aften på Bergen Klatresenter.
Fredag 24.januar blir det ny runde med klatrepub! Buldringen er åpen til kl 21, og baren er åpen fra 21-24 (18 års aldersgrense i hele lokalet). Selvfølgelig også muligheter for badstu og pizza. Perfekt å starte helgen med en treningsøkt og sosialt samvær med andre klatrefrelste. Kom som du er!
Line og Hans Petter har kalt bloggen sin «Climbabout». De har vært på tur før. Nå planlegger de sin lengste tur så langt. Huset er solgt og jobb satt på pause. De bor nå i seilbåt og er klare for tur på ubestemt tid. Målet er å seile langs Norskekysten til både klassiske og mindre kjente steder. De skal bringe...